MASAŻ TAJSKI W CIĄŻY

Masaż tajski dla kobiet w ciąży to przede wszystkim bezpieczny i specjalistyczny masaż, który jest dostosowany do potrzeb ciąży. W tym okresie kobieta przechodzi ogromne zmiany, które mogą powodować uczucie przytłoczenia, stresu czy zmęczenia. Ciało zmaga się z dyskomfortem fizycznym.

Tajski masaż jest bardzo dobrym rozwiązaniem na zmniejszenie typowych dolegliwości ciążowych. Powszechnie wiadomo, że ta holistyczna i kompleksowa terapia uspokaja umysł, przywraca naturalną równowagę organizmu i pomaga kobiecie przygotować się do porodu

ZALETY:

• Redukuje stres
• Uwalnia napięcie
• Wpływa na pracę hormonów, co sprzyja zdrowiu matki i dziecka oraz ułatwia poród
• Łagodzi typowe bóle ciążowe, takie jak: dyskomfort pleców czy bioder, obrzęk stóp itp.
• Zwiększa poziom energii
• Poprawia oddychanie
• Pomaga w spokojnym śnie
• Regeneruje ciało i odpręża umysł

JAK WYGLĄDA:

Masaż obejmuje całe ciało, ale największa uwaga skupiona jest na tych częściach ciała, które są najbardziej narażone na dolegliwości np: kręgosłup, a szczególnie odcinek lędźwiowy; biodra; nogi; stopy, kark czy szyja.

Masaż odbywa się na podłodze, na miękkiej i grubej macie. Kobieta ubrana jest w wygodne strój. Podczas sesji, aby zapewnić matce i dziecku pełen komfort, używam poduszki, wałki, pufy i koce, które pomagają kobiecie przyjąć jak najwygodniejsze dla niej i dla dziecka pozycje.

Każda sesja trwa 60 minut.

BEZPIECZEŃSTWO kobiety i jej dziecka jest najistotniejsze w trakcie masażu.

Jestem dyplomowaną Terapeutką Thai Yoga Massage oraz Nauczycielką British Wheel of Yoga ze specjalizacją „Jogi dla Kobiet w Ciąży”. Od ponad 20 lat przygotowuję kobiety do porodu. Od 2012, po powrocie do Polski, prowadzę zajęcia w Szpitalu św. Zofii w Warszawie.

Jeśli chcesz umówić się na masaż tajski, skontaktuj się ze mną (Inga), aby omówić szczegóły, dzwoniąc pod numer +48 694 145 542 lub pisząc na adres inga@iidyoga.com